Tìm kiếm

Từ khóa nổi bật

Tìm kiếm toàn cục chưa được mở
Chuyển tới nội dung chính

Tổng quan các chủ đề

    • Dân văn phòng ngồi một chỗ, ít vận động
    • Người bị đau mỏi lưng do tập luyện sai tư thế
    • Người thừa cân vòng eo to gây đau mỏi lưng
    • Người bị thoái hóa, thoát vị đĩa đệm thường xuyên nhức mỏi vùng lưng
      • Nội dung khoá học an toàn ngay cả trường hợp đang điều trị bằng thuốc tây y, đông y hoặc vật lý trị liệu

      • Biết cách thực hành xoa bóp, thư giãn vùng thắt lưng theo trình tự đã được kinh nghiệm qua

      • Giảm thiểu tình trạng đau vùng thắt lưng cho mình và người thân nhờ thực hành các kĩ thuật xoa bóp đơn giản

      • Thông qua xoa bóp cũng gián tiếp ảnh hưởng lên hệ thống huyệt vị giúp thông kinh mạch và khí huyết trong cơ thể

      • Đau mỏi thắt lưng có lẽ là vấn đề sức khoẻ phiền toái mà bất kì ai trong chúng ta đều dễ dàng gặp phải. Với những ai mà công việc buộc phải gắn liền với tư thế ngồi yên một chỗ thì những cơn nhức mỏi thắt lưng lại càng khó tháo gỡ. Đau nhức thắt lưng có nguyên nhân chính là do vùng lưng phải chịu lực quá nhiều, quá lâu và ít được chăm sóc đúng thời điểm.

        Khoá học xoa bóp trị liệu đau mỏi thắt lưng giúp mỗi người biết cách chăm sóc vùng thắt lưng của mình ngay lập tức bất kì thời điểm nào. Điểm tuyệt vời là phương pháp này bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện, an toàn và hiệu quả.

        Xoa bóp trị đau mỏi thắt lưng dựa trên những kinh nghiệm nghìn năm của nền Y học cổ truyền Việt Nam, chỉ bằng những động tác đơn giản nhưng khi kết hợp với sự giải thích thông suốt, kĩ lưỡng và vô cùng chi tiết thì bất cứ ai cũng có thể thực hiện được.

        Bạn sẽ vô cùng bất ngờ với trình tự xoa bóp được thiết kế khoa học, bạn chỉ cần nhìn và làm theo hướng dẫn từng bước là có thể ngay lập tức gỡ bỏ những cơn đau nhức ra khỏi cơ thể mình và trở lại với công việc sau một thời gian ngắn.

        Không những thế, khoá học còn giúp bạn biết cách xoa bóp giúp người khác giảm đau thắt lưng hiệu quả. Hãy cùng khám phá những kết quả không thể ngờ tới của bộ môn xoa bóp cổ truyền với công dụng giảm đau mỏi thắt lưng hiếm có.

          • Hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng YHCT Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Chương 1. Những kiến thức nhập môn xoa bóp cổ truyền Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: Lợi ích của bộ môn xoa bóp cổ truyền Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: Chuẩn bị nơi xoa bóp & khi nào không nên làm xoa bóp Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 4: Điều cần nhớ trước khi làm xoa bóp cho mình và người khác Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Chương 2. Chìa khoá thành công cho người mới học xoa bóp Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: 6 điều bình thường đối với người mới học Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: 7 điều thường xuyên đối với người mới học Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài luyện tập 1 Bài kiểm tra
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 1: Bước 1 - Đấm lưng bằng mu bàn tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: Bước 2 - Đấm lưng bằng nắm tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: Bước 3 - Vuốt dọc thắt lưng bằng lòng bàn tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 5: Bước 5 - Day vùng rốn bằng hai tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 6: Bước 6 - Gõ vùng bụng dưới bằng đầu ngón tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 1: Bước 7 - Đấm hông, mông, mặt ngoài đùi bằng nắm tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: Bước 8 - Xoa bóp từ bẹn xuống hết mặt trong đùi Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: Bước 9 - Chăm sóc đầu gối giảm đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 4: Bước 10 - Đấm vỗ mặt sau bắp chân Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 5: Bước 11 - Gõ gót chân vào mu bàn chân Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 6: Bước 12 - Trà nóng chân giảm đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 7: Bước 13 - Gõ bàn tay giảm đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 8: Bước 14 - Kéo giãn toàn bộ cột sống Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • BÀI TỔNG HỢP TỰ XOA BÓP TRỊ ĐAU MỎI THẮT LƯNG Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài luyện tập 2 Bài kiểm tra
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 1: Bước 1 - Đấm thông toàn bộ cột sống Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: Bước 2 - Đấm vùng Thận và Tiêu hoá Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: Bước 3 - Miết vuốt toàn bộ vùng thắt lưng bằng lòng bàn tay Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 4: Bước 4 - Day dọc hai bên thắt lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 5: Bước 5 - Day vùng ngoài khớp gối Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 6: Bước 6 - Bóp vùng bắp chân Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 7: Bước 7 - Xoa bóp bàn chân trị đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 8: Bước 8 - Xoa bóp mu chân trị đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 9: Bước 9 - Xoa bóp bàn tay trị đau lưng Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài luyện tập 3 Bài kiểm tra
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Kiến thức cơ bản về huyệt vị Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 1: Huyệt là gì? Cách tìm huyệt chính xác Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 2: Kỹ thuật bấm huyệt cơ bản Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 3: Một số lưu ý trong bấm huyệt Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 4: Huyệt Hậu khê Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 5: Huyệt Dương lăng tuyền Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 6: Huyệt Thái khê Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 7: Huyệt Túc lâm khấp Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 8: Huyệt Dũng tuyền Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài 9: Bài tập thực hành bộ huyệt giảm đau mỏi thắt lưng trong 5 phút Tệp tin
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • Bài kiểm tra cuối khoá
            Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
        •      1. Chứng nhận tham gia khóa học

                    - Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

               2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

                   - Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

                   - Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

          (Lưu ý: Chứng nhận chỉ hiển thị khi học viên hoàn thành các điều kiện tương ứng ở trên)

          • Hotline Zalo Liên hệ
            ×