Tìm kiếm

Từ khóa nổi bật

Tìm kiếm toàn cục chưa được mở
Chuyển tới nội dung chính

Tổng quan các chủ đề

    • Nhân viên văn phòng làm việc tại các cơ quan, công sở nhà nước, tư nhân
    • Người chăm sóc bữa ăn trong gia đình có người thân là nhân viên văn phòng.
    • Người cung cấp bữa ăn cho các bếp ăn tại các cơ quan, công sở nhà nước, tư nhân
    • Cán bộ y tế tham gia khám sàng lọc và tư vấn dinh dưỡng tại cộng đồng
    • Về kiến thức:

      • Học viên biết được thực trạng khẩu phần và tình trạng dinh dưỡng của người lao động văn phòng hiện nay. Học viên hiểu được vai trò của dinh dưỡng đối với nhân viên văn phòng. Học viên biết được nhu cầu dinh dưỡng của nhân viên văn phòng. Biết được cách đánh giá tình trạng dinh dưỡng của nhân viên văn phòng bằng chỉ số BMI, tỷ lệ mỡ, tỷ lệ eo/hông, chu vi vòng eo.

      Về kỹ năng:

      • Học viên thực hiện được tính chỉ số khối cơ thể, sử dụng bảng tra để đánh giá tình trạng dinh dưỡng và mức độ thừa cân béo phì của nhân viên văn phòng. Học viên thực hiện được tính nhu cầu năng lượng cho nhân viên văn phòng. Học viên lựa chọn được thực đơn khuyến nghị phù hợp cho nhân viên văn phòng.
      • Khóa học gồm 7 chương, trong đó có 27 bài học

        Chương 1: Giới thiệu khóa học

        Chương 2: Đánh giá tình trạng dinh dưỡng nhân viên văn phòng

        Chương 3: Nhu cầu dinh dưỡng của nhân viên văn phòng

        Chương 4: Lựa chọn và bảo quản thực phẩm

        Chương 5: Nguyên tắc dinh dưỡng cho một số biểu hiện thường gặp ở nhân viên văn phòng

        Chương 6: Khuyến nghị lối sống cho nhân viên văn phòng

        Chương 7: Thực hành chế độ dinh dưỡng cho nhân viên văn phòng

          • Nguyễn Thị Hải Yến
          • Bác sĩ đa khoa Đại học Y Hà Nội
          • Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú chuyên ngành Dinh dưỡng
          • Chứng chỉ dinh dưỡng Nhi khoa, đại học Boston
          • Chứng chỉ chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ nhỏ, Viện Dinh dưỡng quốc gia
          • Chứng chỉ giảm cân an toàn khoa học, Viện Dinh dưỡng ứng dụng
            • CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Cách tính BMI Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Phần trăm mỡ cơ thể Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 4: Thực hành đánh giá tình trạng dinh dưỡng Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Nguyên tắc dinh dưỡng chung Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 2: Nhu cầu năng lượng Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Nhu cầu tinh bột (glucid) Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 4: Nhu cầu chất đạm (protein) Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 5: Nhu cầu chất béo (lipid) Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 6: Nhu cầu chất vitamin & khoáng chất Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 7: Nhu cầu nước Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 8: Nhu cầu chất xơ Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài luyện tập 1 Bài kiểm tra
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Lựa chọn thực phẩm cung cấp tinh bột Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 2: Lựa chọn thực phẩm cung cấp chất đạm Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Lựa chọn thực phẩm cung cấp chất béo Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Nguyên tắc dinh dưỡng cho nhân viên văn phòng có biểu hiện loãng xương Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 2: Nguyên tắc dinh dưỡng cho nhân viên văn phòng có biểu hiện trào ngược dạ dày thực quản, đau dạ dày Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Nguyên tắc dinh dưỡng cho nhân viên văn phòng bị thừa cân béo phì Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 4: Nguyên tắc dinh dưỡng cho nhân viên văn phòng có biểu hiện rối loạn lipid máu Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Khuyến nghị sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 2: Khuyến nghị mức độ hoạt động thể dục thể thao Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Tiêu hao năng lượng của một số hoạt động thể thao Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 1: Thực hành tính nhu cầu năng lượng Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 2: Thực hành tính nhu cầu tinh bột, đạm, chất béo Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài 3: Thực hành lựa chọn thực đơn khuyến nghị theo mức nhu cầu năng lượng Tệp tin
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài luyện tập 2 Bài kiểm tra
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
            • Bài kiểm tra cuối khoá
              Hạn chế Không hiện hữu trừ khi: You are not a(n) Khách vãng lai
          • 1. Chứng nhận tham gia khóa học

            • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

            2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

            • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
            • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
            • Hotline Zalo Liên hệ
              ×