• Độ tuổi: 18 - 60 tuổi
• Người có những biểu hiệu ở ngoại hình, dáng vẻ, sự vận động và thần thái già hơn trước tuổi
• Người có biểu hiện lão hoá da lão hoá sớm như: dạ tối màu, xạm, nám, nhiều nếp nhăn, giảm độ tươi, thiếu sức sống
• Người có biểu hiện vận động kém linh hoạt, đau nhức cơ cắp, xương khớp mặc dù đang trong độ tuổi sung sức
• Người có dấu hiệu suy giảm chức năng bộ não và giác quan quá sớm: ngủ kém, ngủ không sâu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mờ mắt, nhớ nhớ quên quên, tư duy chậm dần, phản ứng kém linh hoạt, giảm trí nhớ, giảm sáng tạo...
• Người có dấu hiệu suy giảm chức năng nội tạng và có dấu hiệu bệnh chuyển hoá: tăng mỡ máu, rối loạn đường máu, bệnh gút, xơ vữa động mạch, nhịp tim không ổn định, tuần hoàn máu kém
• Người có dấu hiệu suy giảm chức năng sinh dục, đau mỏi thắt lưng, tiểu đêm, người lạnh, giảm ham muốn
• Người có tâm trạng kém vui tươi, cảm xúc thiếu tích cực, làm việc nhanh mệt, thiếu độ bền, giảm nhiệt huyết, muốn nghỉ làm sớm mặc dù đang tuổi sung sức

• Hiểu rõ về quá trình lão hoá diễn ra như thế nào
• Nắm được cốt lõi việc làm chậm quá trình lão hoá, đạt được sống khoẻ trẻ lâu
• Nắm được phương pháp thư giãn, phục hồi nguyên khí, tái tạo năng lượng mọi lúc mọi nơi
• Nắm được bí quyêt làm chậm lão hoá hệ vận động: giảm đau nhức xương khớp, giảm thoái hoá cột sống, giảm nhức cơ, mỏi cơ...
• Nắm được bí quyết làm chậm suy giảm chức năng nội tạng: trái tim khoẻ mạnh, phổi khoải mạnh, gan khoẻ mạnh, thận khoẻ mạnh, dạ dày khoẻ mạnh...
• Nắm được bí quyết làm chậm lão hoá não bộ và tế bào thần kinh
• Nắm được bí quyết tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, kéo dài tuổi xuân

Đã là con người thì bất kì ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh phúc và khoẻ mạnh từ khi được sinh ra cho đến lúc cao tuổi.
Trong khoá học hữu ích này, người học sẽ cùng với giảng viên lần lượt khám phá cách áp dụng trong thực tế những bí quyết giá trị và sâu sắc của y học truyền thống để tác động làm chậm quá trình lão hoá đang diễn ra trong cơ thể.
Học viên sẽ được giảng viên làm rõ theo hướng dễ hiểu và dễ áp dụng thông qua các nội dung sau:

• Hiểu rõ nguyên lý, cách thức để làm chậm quá trình lão hoá - dưỡng sinh sống khoẻ trẻ lâu
• Thực hành bộ bí quyết nằm ở chương II, cách tự xoa bóp, cách sử dụng huyệt vị đặc biệt ở những chương tiếp theo.
• Ngoài ra, giảng viên sẽ giúp người học điểm danh những thói quen gây lão hoá sớm, việc làm sai lầm gây ra các vấn đề sức khỏe cho bản thân và những suy nghĩ tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khoẻ.

Bằng việc thực hành chăm chỉ, lắng nghe kĩ lưỡng những bài giảng và cố gắng xem đi xem lại những phần hướng dẫn chưa hiểu thấu đáo thì chắc chắn bất kì ai cũng có thể áp dụng được những kĩ năng làm chậm lão hoá đầy hiệu quả của nền y học cổ truyền Á đông.

Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên

 Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.

- Bác sĩ Lê Hải nhận Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014

- 3 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

- Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.

- Với kinh nghiệm hơn 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.

1. Chứng nhận tham gia khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
• Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.