Thường xuyên nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại hay máy tính bảng là điều mà bất kì ai trong thời đại số buộc phải làm bởi vì không thể nào xử lý công việc hay học tập mà không có những thiết bị này. Cường độ sử dụng đôi mắt trong thời đại số cao gấp nhiều lần so với trước đây khi con người làm việc và học tập với giấy vở bút sách, tất nhiên cái gì cũng có mặt này mặt kia và điều quan trọng không phải là phàn nàn mà là tìm ra giải pháp cho những điểm bất lợi.
Có rất nhiều cách chăm sóc đôi mắt khác nhau từ việc thay đổi thói quen nhìn lâu vào màn hình, cho đến bổ sung những thực phẩm giúp tăng cường thị lực hoặc sử dụng những sản phẩm, thuốc nhằm cải thiện hoặc xử lý những vấn đề nặng hơn của đôi mắt. Có một giải pháp hết sức đơn giản, chủ động và tuyệt vời đó chính là sử dụng những kĩ năng y học cổ truyền như massage, bấm huyệt giúp chăm sóc đôi mắt. Việc tự massage đôi mắt mỗi khi thấy mỏi, nhìn mờ là điều mà hầu hết mọi người đều có thể làm, tuy nhiên chúng ta thường chỉ sử dụng một vài kĩ thuật đơn giản chứ không dùng đến những kĩ thuật massage tốt hơn hoặc huyệt đạo đặc biệt. Thực tế, cơ thể con người được thiết kế để có thể tự sửa chữa cho chính mình bằng chính những gì mà cơ thể đang có. Đó là sự tiêu diệt vi khuẩn, vi rút một cách tự động của hệ miễn dịch, đó là khả năng toát mồ hôi để hạ sốt của hệ thần kinh thực vật... và đó cũng chính là khả năng sử dụng đôi tay để chăm sóc đôi mắt.
Chăm sóc đôi mắt bằng đôi bàn tay của chính mình tạo ra bước ngoặt về quan điểm chăm sóc sức khỏe, bởi vì chúng ta đã làm chủ quá trình chăm sóc đó thay vì chỉ bị động nghe theo và làm theo. Trong khóa học, với những nội dung tập trung vào hướng dẫn thực hành, người học sẽ thực sự được làm chủ những kĩ năng massage chăm sóc mắt bài bản, hiệu quả tức thì. Không những thế, việc được trang bị những kiến thức, kĩ năng về huyệt đạo sẽ giúp người học nâng tầm khả năng tự chăm sóc đôi mắt của mình lên trình độ mới. Tưởng rằng huyệt đạo là những gì đó "huyền bí, khó hiểu", nhưng thực sự lại rất gần gũi giản dị dưới dự hướng dẫn thực hành không thể tỉ mỉ hơn của giảng viên là bác sĩ chuyên khoa YHCT. Sau khóa học ngắn gọn tập trung vào kĩ năng thực hành, người học sẽ biết cách tự chăm sóc đôi mắt mỗi khi có biểu hiện nhìn mờ, nhìn nhoè, mỏi mắt, nhức mắt, khô mắt..Và đây chắc chắn là hành trang không thể thiếu cho bất kì ai trong thời đại kĩ thuật số. Một đôi mắt khoẻ mạnh lâu dài, một đôi mắt tinh an và có thần sắc sẽ chắc chắn trở thành hiện thực nếu như từng nội dung của khóa học được áp dụng vào thực tế.
Chúc các học viên thành công và đôi mắt luôn sáng rõ từng ngày
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.
- Bác sĩ Lê Hải nhận Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014
- 3 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.
- Với kinh nghiệm hơn 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.
CHƯƠNG 1: ĐÔI MẮT VÀ CÁCH CHĂM SÓC BẰNG MASSAGE, BẤM HUYỆT
CHƯƠNG 2: 6 THÁNH HUYỆT CHĂM SÓC MẮT Y HỌC CỔ TRUYỀN
CHƯƠNG 3: THỰC HÀNH CHĂM SÓC MẮT BẰNG HUYỆT ĐẠO
CHƯƠNG 4: MASSAGE CHĂM SÓC MẮT CHỦ ĐỘNG: TĂNG THỊ LỰC, NGỪA LÃO HOÁ
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học
1. Chứng nhận tham gia khóa học
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học