Có lẽ bất kì ai trong chúng ta đều mong muốn sở hữu một cơ thể gọn gàng, khoẻ mạnh và linh hoạt. Để thực hiện được mục tiêu này, chúng ta cần bắt đầu bằng việc trang bị cho mình những kiến thức, hiểu biết đúng đắn về việc giảm cân.
Khóa học giảm cân gọn dáng chủ động bằng Y học cổ truyền là sự chắt lọc những kiến thức, kinh nghiệm dưỡng sinh, giảm cân, giữ gìn dáng vóc hàng nghìn năm của các bậc thầy Y học Phương đông. Với nhiều ưu điểm như cần ít thời gian, vừa hiệu quả giảm cân vừa tăng sức khỏe, làm cơ thể gọn gàng, giảm đau nhức và phòng ngừa thoái hóa khớp chắc chắn bạn sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng hợp lý đồng thời nâng cao sức khỏe cho mình. Khóa học cung cấp những kiến thức và kỹ năng thực hành độc đáo như:
Sử dụng kiến thức, kĩ năng Y học cổ truyền giúp tạo đột phát cho việc giảm cân và kiểm soát cân nặng.
Sử dụng bộ huyệt giảm cân vô cùng đặc biệt.
Sử dụng kết hợp huyệt đạo và tập luyện giảm cân đưa ra giải pháp giảm cân nhẹ nhàng, tự nhiên, khoẻ người, giảm đau nhức, cải thiện chức năng nội tạng.
Bộ bài tập giảm cân + bấm huyệt hiệu quả toàn diện với 3 mức thời gian: 5 phút, 15 phút, 30 phút đảm bảo ai cũng có thể giảm cân hiệu quả dù rất bận rộn.
Ngay bây giờ, chúng ta hãy chủ động nâng cao kiến thức, chủ động chăm sóc cơ thể để mỗi người đều có thể là bác sĩ của chính mình.
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.
- Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014
- 3 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.
- Với kinh nghiệm hơn 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.
CHƯƠNG 1: TẠI SAO BẠN KHÓ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CỦA MÌNH
CHƯƠNG 2: NHỮNG GIẢI PHÁP KIỂM SOÁT CÂN NẶNG BỀN VỮNG
Luyện tập chương 1,2
CHƯƠNG 3: 5 PHÚT THỰC HÀNH GIẢM EO GỌN DÁNG MỌI LÚC, MỌI NƠI
CHƯƠNG 4: 15 PHÚT THỰC HÀNH GIẢM EO GỌN DÁNG CHO NGƯỜI BẬN RỘN
CHƯƠNG 5: 30 PHÚT THỰC HÀNH GIẢM EO GỌN DÁNG TOÀN DIỆN
Luyện tập Chương 3,4,5
CHƯƠNG 6: THÁP DINH DƯỠNG: CƠ SỞ CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM CÂN KHOA HỌC
Tính điểm điều kiện hoàn thành khoá học
1. Chứng nhận tham gia khóa học
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
- Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
(Lưu ý: Chứng nhận chỉ hiển thị khi học viên hoàn thành các điều kiện tương ứng ở trên)