Chăm sóc sức khỏe chủ động

Uống nước ấm trước khi đi ngủ đem đến những lợi ích tuyệt vời gì?

Uống nước ấm trước khi đi ngủ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Điều này giúp cải […]

Đi tìm câu trả lời: Uống sữa đậu nành có mập không?

Sữa đậu nành mang lại nhiều công dụng vì có nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Giá trị dinh dưỡng […]

Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?

Các khảo sát gần đây cho thấy, tinh dầu hoa anh thảo đang rất được các chị em quan tâm […]

Nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh thì tốt cho da?

Nhiều chị em cho rằng việc rửa mặt bằng nước ấm rất tốt cho da. Tuy nhiên một số đông […]

Lê Thanh Hiền 27/09/2022

Hướng dẫn cách bấm huyệt giảm đau bụng kinh hiệu quả ngay tại nhà

Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong các ngày […]

Nguyễn Nhật Anh 20/09/2022

Huyệt Dũng Tuyền nằm ở đâu? Tác dụng của huyệt Dũng Tuyền

Trong y học cổ truyền, Dũng Tuyền là huyệt vị thuộc nhóm “Hồi dương cửu châm” với tác dụng phục […]

Nguyễn Thảo 20/09/2022

Giải đáp thắc mắc: Uống thuốc đau bụng kinh có bị vô sinh không?

Đau bụng khi tới chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Uống thuốc […]

TTVMC Admin 17/09/2022

5 cách tự nhiên chống mất ngủ có tác dụng tức thời, an toàn và dễ thực hiện

Đếm 100 con cừu cũng không thể đi vào giấc ngủ. Vậy là bạn thức đêm chong đèn điện thoại […]

Lê Thanh Hiền 15/09/2022

Làm sao để hết sổ mũi? Cách giúp mũi thông thoáng – hô hấp khỏe mạnh

Sổ mũi, chảy nước mũi là một triệu chứng vô cùng khó chịu nhưng lại rất phổ biến có thể […]

Đậu Thảo 15/09/2022

Những loại thảo dược dùng làm gia vị tốt nhất cho sức khỏe

Rất lâu trước khi có y học hiện đại, các nền văn minh cổ đại chủ yếu dựa vào nhiều […]

TTVMC Admin 17/09/2022

5 cách tự nhiên chống mất ngủ có tác dụng tức thời, an toàn và dễ thực hiện

Đếm 100 con cừu cũng không thể đi vào giấc ngủ. Vậy là bạn thức đêm chong đèn điện thoại […]

Đậu Thảo 15/09/2022

Những loại thảo dược dùng làm gia vị tốt nhất cho sức khỏe

Rất lâu trước khi có y học hiện đại, các nền văn minh cổ đại chủ yếu dựa vào nhiều […]

TTVMC Admin 13/09/2022

Rau gì tốt cho xương khớp – 10 loại rau, trái cây dễ tìm mua giúp xương khớp chắc khỏe

Rau xanh cùng với trái cây là những thực phẩm quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc […]

Đậu Thảo 07/09/2022

5 Cách ngủ nhanh và sâu cho người mất ngủ, khó ngủ

Uống trà tâm sen, ngồi thiền, tập yoga,… là một số cách trị mất ngủ tại nhà mọi người thường […]

TTVMC Admin 26/08/2022

Rối loạn lipid máu có nguy hiểm không và các triệu chứng bạn có thể phát hiện ngay lập tức

Rối loạn lipid máu có nguy hiểm không phụ thuộc vào các biểu hiện, triệu chứng và bản thân người […]

TTVMC Admin 20/08/2022

Cảm giác đau bụng kinh như thế nào và 4 tư thế yoga giúp giảm cơn đau

Cảm giác đau bụng kinh như thế nào có lẽ các chị em ai cũng ít nhất một lần trải […]

Lê Thanh Hiền 27/09/2022

Hướng dẫn cách bấm huyệt giảm đau bụng kinh hiệu quả ngay tại nhà

Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong các ngày […]

Nguyễn Nhật Anh 20/09/2022

Huyệt Dũng Tuyền nằm ở đâu? Tác dụng của huyệt Dũng Tuyền

Trong y học cổ truyền, Dũng Tuyền là huyệt vị thuộc nhóm “Hồi dương cửu châm” với tác dụng phục […]

Nguyễn Thảo 20/09/2022

Giải đáp thắc mắc: Uống thuốc đau bụng kinh có bị vô sinh không?

Đau bụng khi tới chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Uống thuốc […]

Lê Thanh Hiền 15/09/2022

Làm sao để hết sổ mũi? Cách giúp mũi thông thoáng – hô hấp khỏe mạnh

Sổ mũi, chảy nước mũi là một triệu chứng vô cùng khó chịu nhưng lại rất phổ biến có thể […]

Đậu Thảo 15/09/2022

Những loại thảo dược dùng làm gia vị tốt nhất cho sức khỏe

Rất lâu trước khi có y học hiện đại, các nền văn minh cổ đại chủ yếu dựa vào nhiều […]

Lê Thanh Hiền 14/09/2022

Sáng ngủ dậy bị chóng mặt nên làm gì? 5 Lý do khiến bạn đau đầu chóng mặt khi ngủ dậy

Chóng mặt là tình trạng mất thăng bằng khiến bản thân bạn có cảm giác đang bị xoay vòng vòng […]

Lê Thanh Hiền 05/04/2022

Lão hoá tự nhiên và Lão hoá nhân tạo

Bất kỳ loài vật nào, sự vật vào trên trái đất cũng phải trải qua quy luật hình thành – […]

VMC-Admin 14/01/2022

14 tác dụng của cây mã đề, bài thuốc thần kỳ trong Đông y

Trong Đông y, cây mã đề còn được gọi là “Xa tiền thảo” được sử dụng trong các bài thuốc […]

VMC-Admin 23/12/2021

Mẹo giúp bạn duy trì sức khỏe đường hô hấp trong mùa đông

Mặc dù các bệnh về đường hô hấp có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm nhưng một […]

VMC-Admin 22/12/2021

6 loại rau củ tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông nhiều người không biết

Thường xuyên bổ sung 4 loại rau củ dưới đây vào thực đơn hàng ngày có thể giúp bạn tăng […]

VMC-Admin 19/11/2021

Xoa bóp bấm huyệt lão khoa mang đến năng lượng mới cho người cao tuổi

Những người trên 60 tuổi được coi là người cao tuổi. Ở độ tuổi này, con người có những thay […]

VMC-Admin 28/10/2021

Gội đầu dưỡng sinh – Phương pháp gây sốt suốt năm 2021 với những tác dụng tuyệt vời

Gội đầu dưỡng sinh là một trong những cách làm sạch tóc hàng ngày của phụ nữ. Tuy nhiên, với […]

Cơ Xương Khớp

TTVMC Admin 30/09/2022

Bẻ khớp tay có hại không và cách giúp bạn thư giãn, giảm đau mỏi tay an toàn

Bẻ khớp tay có thể trở thành một thói quen hoặc một cách để đối phó với sự căng thẳng. […]

Lê Thanh Hiền 30/09/2022

Nguyên nhân khiến xương khớp kêu lục cục dù còn trẻ

Xương khớp kêu lục cục cùng các cơn đau buốt khiến chức năng đi lại, vận động bị suy giảm. […]

Lê Thanh Hiền 29/09/2022

Trật khớp cổ chân bao lâu thì khỏi? Phương pháp sơ cứu RICE là gì?

Trật khớp cổ chân là một trong những loại chấn thương phổ biến, dẫn đến nhiều đau nhức, khó chịu, […]

TTVMC Admin 23/09/2022

Bấm điện thoại nhiều hay vấn đề sức khỏe nào khiến ngón tay cái bị run?

Co giật ngón tay cái thường là lành tính nên bạn hãy khoan lo lắng nhé. Trường hợp chỉ run […]

Lê Thanh Hiền 20/09/2022

Khớp vai kêu lục cục và những ảnh hưởng với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Cử động vai và xương khớp thấy phát ra tiếng kêu lục cục, hoặc cảm giác lộp độp gần nơi […]

TTVMC Admin 13/09/2022

Rau gì tốt cho xương khớp – 10 loại rau, trái cây dễ tìm mua giúp xương khớp chắc khỏe

Rau xanh cùng với trái cây là những thực phẩm quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc […]

Làm đẹp

Lê Thanh Hiền 03/10/2022

Con gái ăn sữa chua có tác dụng gì? 4 thời điểm ăn sữa chua cực tốt 

Sữa chua là loại thực phẩm chế biến được nhiều người ưa chuộng. Lợi ích của sữa chua đối với […]

Lê Thanh Hiền 27/09/2022

Uống nước ấm có tác dụng gì? Không nên uống nước ấm khi nào?

Uống đủ nước là một trong những điều quan trọng nhất để đảm bảo các hoạt động sinh lý bình […]

Nguyễn Thảo 20/09/2022

Đi tìm câu trả lời: Uống sữa đậu nành có mập không?

Sữa đậu nành mang lại nhiều công dụng vì có nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Giá trị dinh dưỡng […]

Lê Thanh Hiền 19/09/2022

Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?

Các khảo sát gần đây cho thấy, tinh dầu hoa anh thảo đang rất được các chị em quan tâm […]

Đăng Ký

Chào bạn. Chúng tôi có thể giúp gì ...

Xin thông báo thời gian hỗ trợ mới của vmcvietnam bắt đầu từ 8h00-17h00, thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần. Quý khách vui lòng để lại số điện thoại kèm lời nhắn, chúng tôi sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất. Xin cảm ơn.