Chăm sóc sức khỏe chủ động
Uống nước ấm trước khi đi ngủ đem đến những lợi ích tuyệt vời gì?
Uống nước ấm trước khi đi ngủ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Điều này giúp cải […]
Đi tìm câu trả lời: Uống sữa đậu nành có mập không?
Sữa đậu nành mang lại nhiều công dụng vì có nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Giá trị dinh dưỡng […]
Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?
Các khảo sát gần đây cho thấy, tinh dầu hoa anh thảo đang rất được các chị em quan tâm […]
Nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh thì tốt cho da?
Nhiều chị em cho rằng việc rửa mặt bằng nước ấm rất tốt cho da. Tuy nhiên một số đông […]
Một số khóa học đang hot
Hướng dẫn cách bấm huyệt giảm đau bụng kinh hiệu quả ngay tại nhà
Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong các ngày […]
Huyệt Dũng Tuyền nằm ở đâu? Tác dụng của huyệt Dũng Tuyền
Trong y học cổ truyền, Dũng Tuyền là huyệt vị thuộc nhóm “Hồi dương cửu châm” với tác dụng phục […]
Giải đáp thắc mắc: Uống thuốc đau bụng kinh có bị vô sinh không?
Đau bụng khi tới chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Uống thuốc […]
5 cách tự nhiên chống mất ngủ có tác dụng tức thời, an toàn và dễ thực hiện
Đếm 100 con cừu cũng không thể đi vào giấc ngủ. Vậy là bạn thức đêm chong đèn điện thoại […]
Làm sao để hết sổ mũi? Cách giúp mũi thông thoáng – hô hấp khỏe mạnh
Sổ mũi, chảy nước mũi là một triệu chứng vô cùng khó chịu nhưng lại rất phổ biến có thể […]
Những loại thảo dược dùng làm gia vị tốt nhất cho sức khỏe
Rất lâu trước khi có y học hiện đại, các nền văn minh cổ đại chủ yếu dựa vào nhiều […]
Cơ Xương Khớp
Bẻ khớp tay có hại không và cách giúp bạn thư giãn, giảm đau mỏi tay an toàn
Bẻ khớp tay có thể trở thành một thói quen hoặc một cách để đối phó với sự căng thẳng. […]
Nguyên nhân khiến xương khớp kêu lục cục dù còn trẻ
Xương khớp kêu lục cục cùng các cơn đau buốt khiến chức năng đi lại, vận động bị suy giảm. […]
Trật khớp cổ chân bao lâu thì khỏi? Phương pháp sơ cứu RICE là gì?
Trật khớp cổ chân là một trong những loại chấn thương phổ biến, dẫn đến nhiều đau nhức, khó chịu, […]
Bấm điện thoại nhiều hay vấn đề sức khỏe nào khiến ngón tay cái bị run?
Co giật ngón tay cái thường là lành tính nên bạn hãy khoan lo lắng nhé. Trường hợp chỉ run […]
Khớp vai kêu lục cục và những ảnh hưởng với sức khỏe có thể bạn chưa biết
Cử động vai và xương khớp thấy phát ra tiếng kêu lục cục, hoặc cảm giác lộp độp gần nơi […]
Rau gì tốt cho xương khớp – 10 loại rau, trái cây dễ tìm mua giúp xương khớp chắc khỏe
Rau xanh cùng với trái cây là những thực phẩm quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc […]
Làm đẹp
Con gái ăn sữa chua có tác dụng gì? 4 thời điểm ăn sữa chua cực tốt
Sữa chua là loại thực phẩm chế biến được nhiều người ưa chuộng. Lợi ích của sữa chua đối với […]
Uống nước ấm có tác dụng gì? Không nên uống nước ấm khi nào?
Uống đủ nước là một trong những điều quan trọng nhất để đảm bảo các hoạt động sinh lý bình […]
Đi tìm câu trả lời: Uống sữa đậu nành có mập không?
Sữa đậu nành mang lại nhiều công dụng vì có nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Giá trị dinh dưỡng […]
Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?
Các khảo sát gần đây cho thấy, tinh dầu hoa anh thảo đang rất được các chị em quan tâm […]