Dưỡng sinh

Lão hoá tự nhiên và Lão hoá nhân tạo

Bất kỳ loài vật nào, sự vật vào trên trái đất cũng phải trải qua quy luật hình thành – […]

14 tác dụng của cây mã đề, bài thuốc thần kỳ trong Đông y

Trong Đông y, cây mã đề còn được gọi là “Xa tiền thảo” được sử dụng trong các bài thuốc […]

Mẹo giúp bạn duy trì sức khỏe đường hô hấp trong mùa đông

Mặc dù các bệnh về đường hô hấp có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm nhưng một […]

6 loại rau củ tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông nhiều người không biết

Thường xuyên bổ sung 4 loại rau củ dưới đây vào thực đơn hàng ngày có thể giúp bạn tăng […]

Xoa bóp bấm huyệt lão khoa mang đến năng lượng mới cho người cao tuổi

Những người trên 60 tuổi được coi là người cao tuổi. Ở độ tuổi này, con người có những thay […]

Gội đầu dưỡng sinh – Phương pháp gây sốt suốt năm 2021 với những tác dụng tuyệt vời

Gội đầu dưỡng sinh là một trong những cách làm sạch tóc hàng ngày của phụ nữ. Tuy nhiên, với […]

Tập yoga tăng cường sức đề kháng

Tập Yoga tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch Covid tại nhà

Dù đã kết thúc giãn cách nhưng dư âm của việc nhà quá lâu vì phải học tập hay làm […]

Thiền định 15 phút mỗi ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Bất cứ ai cũng có thể thực hành thiền định bởi thiền không chỉ thực hiện đơn giản, không tốn […]

GỢI Ý TỪ KHÓA CHO BẠN

Chào bạn. Chúng tôi có thể giúp gì ...

Xin thông báo thời gian hỗ trợ mới của vmcvietnam bắt đầu từ 8h00-17h00, thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần. Quý khách vui lòng để lại số điện thoại kèm lời nhắn, chúng tôi sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất. Xin cảm ơn.