Thông qua các bài tập giúp cân bằng các phần trong cơ thể trên – dưới, trái – phải, trước – sau, từ đó có được sức khỏe thể chất và tâm lý, làm thư nhuận những vùng cơ căng co cứng, làm cho cột sống khỏe và linh hoạt hơn, tăng khả năng chịu đựng và tăng sức bền của cơ thể, tâm trí an bình hơn.

Đến với khóa học “Nghệ thuật thư giãn, tự bấm huyệt để có giấc ngủ ngon và cải thiện não bộ”, chúng ta sẽ được chuyên gia của Trung tâm VMC Việt Nam dẫn dắt theo một lộ trình học tập và thực hành cụ thể, từ đó giúp bạn từng bước điều chỉnh giấc ngủ của mình về đúng quỹ đạo vốn có:

Khóa học là bộ bí kíp hiệu quả giúp chúng ta biết cách bảo vệ và phục hồi sức khỏe cho chính mình. Để từ đó, nâng cao hiệu suất làm việc, hành nghề lâu dài và càng ngày càng tiến bộ trong kỹ năng thao tác massage cho khách hàng.

Khóa học sẽ hướng dẫn trọn bộ những tinh hoa massage giúp cải thiện giấc ngủ có hiệu quả cao của nền Y học truyền thống Á đông. Người học sẽ được trang bị đầy đủ kiến thức, kĩ năng và đặc biệt là những bí quyết để thực hành chính xác từng bước trong quy trình bởi lối hướng dẫn dễ hiểu, tỉ mỉ và tận tâm của giảng viên.