
15 ngày làm quen với Hiphop Dance cho người mới bắt đầu
-
Trình độ: Cơ bản
-
Cấp chứng nhận hoàn thành khóa học
1. Đối tượng học viên
- Khóa học phù hợp với học viên có độ tuổi từ 12 – 22 tuổi.
- Học sinh, sinh viên, những người yêu thích nhảy muốn tìm hiểu về Hiphop Dance.
- Những người chưa biết gì hoặc biết một chút muốn tìm hiểu về âm nhạc và cách để cảm nhận âm nhạc giúp bản thân tự tin hơn khi đến tham gia các buổi party hoặc các sự kiện đông người.
- Những người bận rộn không có thời gian tham gia các lớp học trực tiếp và không bị các bệnh, tật phải hạn chế vận động.
2. Bạn nhận được giá trị gì
* Về kiến thức:
- Học viên hiểu về trào lưu của Hiphop Dance đối với giới trẻ về âm nhạc, thời trang, phong cách sống và những lợi ích về sức khỏe.
- Học viên phân biệt được các trường phái nhảy khác với Hiphop Dance.
- Hiểu về các nhịp điệu, những động tác cơ bản của Hiphop Dance, gồm: Prep, Fila, Alt Storm, Happy Feet, Running Man, Bart Simpson …
- Hiểu về cách thức tập luyện tại nhà: phù hợp, an toàn và hiệu quả cho người mới học.
* Về kỹ năng:
- Khóa học cung cấp cho người học những kỹ thuật cơ bản của Hiphop Dance.
- Các kỹ năng di chuyển theo nhịp điệu, thể hiện các bước nhảy và kỹ thuật cơ bản của Hiphop Dance: Prep, Fila, Alt Storm, Happy Feet, Running Man, Bart Simpson …
- Học viên có thể tự tập luyện tại nhà, chọn thời gian tập luyện phù hợp, chuẩn bị công cụ, dụng cụ, và đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Học viên nắm được lộ trình tự học tập qua Elearning.
* Về tinh thần, thể chất:
- Hiphop Dance là một hoạt động thể chất, giúp cải thiện sức khỏe và thể lực. Việc nhảy múa trong Hiphop Dance kích hoạt nhiều nhóm cơ, tăng cường sự chắc khỏe, sự linh hoạt và sự đàn hồi cơ thể.
- Tham gia khóa học này sẽ giúp bạn phát triển sự tự tin và khả năng thể hiện bản thân qua việc tạo ra các bước nhảy, biểu diễn trước công chúng và thể hiện cá nhân thông qua nghệ thuật nhảy múa.
- Tham gia khóa học Hiphop Dance cơ bản sẽ cho bạn cơ hội giao lưu và kết bạn với những người có chung đam mê với Hiphop. Bạn có thể hòa mình vào cộng đồng nhảy Hiphop, chia sẻ kinh nghiệm, học hỏi từ nhau và tạo ra mối quan hệ tương tác tích cực.
- Bạn có thể tận hưởng quá trình học tập và thực hành các bước nhảy Hiphop, thư giãn và xả stress thông qua âm nhạc và những động tác năng động của Hiphop Dance.
- Cảm nhận được một “nền văn hóa đường phố” đầy màu sắc trong từng động tác nhảy.
3. Thông tin khóa học
Khóa học “15 ngày làm quen với Hiphop Dance cho người mới bắt đầu” giúp mọi người hiểu rõ hơn về Hiphop dance cũng như phân biệt được Hiphop Dance và văn hóa Hiphop. Đến với khóa học, mọi người sẽ được tìm hiểu về nguồn gốc và văn hóa của bộ môn nhảy Hiphop.
Có thể thực hiện điệu nhảy Hiphop một cách đúng kỹ thuật và cơ bản nhất thông qua các động tác Hiphop cơ bản đối với từng bộ phận: Tay, chân; hay các kỹ thuật kết hợp động tác tay và chân với nhau. Sau khi kết thúc khóa học mọi nguời có thể hiểu đuợc cơ bản về bộ môn Hiphop và những điều thú vị mà Hiphop đem lại, được biết thêm một bộ môn nhảy mới và càng thêm yêu thích hơn những điệu nhảy đường phố
Nội dung khóa học
22 Bài họcCHƯƠNG 1: Tìm hiểu về Hiphop Dance và những bài tập cơ bản
Bài 1: Tìm hiểu về nguồn gốc của Hiphop Dance – HỌC THỬ MIỄN PHÍ
Bài 2: Tìm hiểu về Grooving của Hiphop Dance
Bài 3: Tìm hiểu về Rocking của Hiphop Dance
Bài 4: Tìm hiểu về Bouncing của Hiphop Dance
CHƯƠNG 2: Một số động tác của Hiphop Old School
Bài 1: Động tác Prep
Bài 2: Động tác The Wop
Bài 3: Động tác Happy Feet
Bài 4: Động tác Smurf
Bài 5: Động tác Cabbage Patch
Bài 6: Động tác The Fila
CHƯƠNG 3: Một số động tác của Hiphop Middle School
Bài 1: Động tác Party Machine
Bài 2: Động tác Running Man
Bài 3: Động tác Bart Simpson
Bài 4: Động tác BK Bounce
Bài 5: Động tác Butterfly
CHƯƠNG 4: Một số động tác của Hiphop New School
Bài 1: Động tác Monestary
Bài 2: Động tác Walk It Out
Bài 3: Động tác Alt Stomp
Bài 4: Động tác Harlem Shake
Bài 5: Động tác Wrecking Shop
Bài 6: Tổng kết

Dancer Nguyễn Khắc Quân
Dancer/Hướng dẫn viên Nguyễn Khắc Quân
– Có kinh nghiệm nhảy múa từ 2009 với nhiều thể loại khác nhau như: Popping, Locking, Tutting, Krumping, House, Hiphop dance, Contemporary,…
– Hiện đang hoạt động tại nhóm B.Nashor/Bigtoe Crew.
– Giải ba miền Bắc múa toàn quốc hạng mục hiphop cùng B.Nashor/Bigtoe Crew,
– HLV VUG cho trường đại học Khoa học xã hội & nhân văn 2015, 2016
– Gần đây nhất đã tham gia chương trình Streetdance Vietnam và lọt vào top 200.
Thông tin khóa học
- 01 giờ 21 phút
- 22 Bài học
- Cập nhật 21/10/2023